lundi 6 octobre 2014

Idées de repas pour déjeuner au bureau, pic-niquer, etc...

Voici une liste que je mettrai à jour au fur et à mesure de mes essais ! N'hésitez pas à partager les vôtres !

- Une salade de riz (avec du jambon, du poulet ou du thon, des oeufs durs, de la tomate, des herbes fraîches, du concombre et une vinaigrette à base de vinaigre balsamique, de moutarde et d'huile d'olive)

- Une salade de pommes de terre (avec la même garniture que ci-dessus)

- Une omelette complète ou une tortilla de pomme de terre

- Du saumon laqué au tamari, du riz blanc et quelques légumes verts (courgettes ou haricots verts par exemple)

- Cake salé au jambon et tomates séchées

- Roulés de dinde au chorizo (Recette ici)

- Poulet au curry, courgette et pomme (Recette ici)




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